2021.7.16
〜今回のサウナ〜
＃9サウナ＆カプセル ウェルビー栄店
【所在地】：名古屋
【料金】：
・１１００円（1時間）
・２２００円（3時間）
・３３００円（フリー）
【概要】：
「森のサウナ」「アイスサウナ」「湖のほとり」が完備。本場のサウナを味わうことが出来る。
【アクセス】：栄駅より徒歩１０分
【ホームページURL】：https://www.wellbe.co.jp/sakae/
先日、会社より７連休をもらったため、ずっと行きたかった「ウェルビー」の栄店に行って参りました。
２泊３日でプレミアムルームを２日間予約し、贅沢にサウナを楽しんできました。
到着するとまずは部屋に荷物を置きに行きました。
プレミアムルームの部屋は、唯一個室のようになっておりデスク＆チェア＆PC＆テレビ＆ベッド＆クローゼットがありました。
ちなみに部屋の種類はいくつかあり、全部で4種類あります。
・レギュラーカプセル＝4,220円（カプセル）
・健やかカプセル＝4,630円（カプセル）
・Plusカプセル＝4,760円（カプセル）
・プレミアムルーム＝6,000円（個室）
そして、館内着に着替えると早速サウナへGO！
タオル、歯ブラシ、歯磨き粉、洗体用タオル、カミソリ・・・
浴場にはアメニティもしっかり充実していました。
身体を洗ってからサウナへ入るのがマナーです。
身体を清めてからまずは森のサウナへ。
室内にはテレビ・時計・温度計がない静かな空間でした。
おそらく８５℃前後の室内の真ん中にはサウナストーンがあり、セルフロウリュが出来る造りになっています。
上段のイスになればなるほどロウリュ後の体感温度は高くなっていきます。
水をゆっくりサウナストーンにかけるときに響く「ジュ～」っという蒸発音が心をよりリラックスさせてくれました。
１０分ほど入った後、この施設の名物「アイスサウナ」を初体験しました。
あちこちにつららが出来た-25℃の室内には水風呂がありました。
割と水風呂は冷たくても長めに入れる方ですが、ここでは１５秒が限界でした。
吐く息は白く、吸い込む息も肺が凍るよう。水風呂に体を入れた途端、頭からつま先まで一瞬でガツンと来る感覚。
気持ち良いと感じるよりも痛いが先行してしまうくらい衝撃の冷たさでした。
しかし、室外に出て体を休めると冷たさで引き締まった体が回復していくかのように体中を血液が循環し、ととのっていきました。
ここウェルビー栄店では、すべて室内にスペースがあるため外気浴場というものはありませんが、休憩できる場所が２か所ほどあります。
下の画像のスペースでは、大きな扇風機が風を常に起こしてくれ、鳥のさえずりのBGMが流れており、とてもリラックスさせてくれました。
２度目は高温サウナへ入りました。
ここでは１００℃を超える温度に設定されており、テレビがついています。
このサウナで私は初めてのことを体験しました。
今まではじっと座って汗を流していましたが、ここでは寝転がりながらサウナで汗を流すことが出来たのです。
横になりながらのサウナはまた新しい感覚でとても不思議な感じでした。
そして、このサウナでは１時間に１度のアロマロウリュのサービスがあります。
現在はコロナの影響もあり、アウフグースは中止になっているのですがそれでもアロマロウリュの心地良さはやっぱり半端ないです。
しっかりアロマロウリュを楽しんだ後は、冷凍サウナへ行きました。
ここもまた初めての体験で、熱くなった身体を冷たい外気でゆっくりと冷やすことが出来るサウナです。水風呂が苦手な初心者でも気軽に体温を下げることができます。
じわーっとゆっくり冷えていく間の気持ち良さは今でも覚えています。
驚くことに、休憩する前にこのサウナ室でととのうことが出来ました。
冷凍サウナを出るとまた休憩スペースで身体を休め、３回目のサウナへ行きました。
最後はまた森のサウナでセルフロウリュを楽しみながら汗を流しました。
３回目は他のお客さんもいましたが、ここでも大切なマナーがあります。
ロウリュをする際は必ず「ロウリュしていいですか？」と一声かけてから行うのがマナーですので、皆さんもセルフロウリュを行う際は他の利用者も気持ちよくサウナに入れるよう気遣いは怠らないようにして下さい。
そしてこの日初の水風呂へ。
１３～１４℃程の冷たさはやはり一気に火照った体を冷やしてくれます。
気持ち良すぎて横になって休む間にととのいながら３０分くらい眠ってしまいました（笑）。
浴場から上がるとラウンジへ。
たくさんの漫画がおいてあり、くつろぎながら漫画を読み続けていました。
ちなみに、このラウンジの隣にはPCが使えるデスクスペースや直接床で寝転がれるスペース、畳のあるスペースがありました。
１８時頃まで漫画を読み、この日２度目のサウナへ向かいました。
サウナは何度入っても気持の良いものですが、ご飯も食べたかったので１時間程度で上がりました。
今回のサ飯は、「サウナの定番オロポ＋唐揚げ＋ポテトフライ+カルビとポテトの鉄板焼き」でした。
～オロポ～
オロナミンＣ+ポカリスエットのMIX飲料です。
水分・ミネラル・ビタミンをスーパーチャージしてしまう神ドリンクと言われており、サウナ上がりに飲むのが一般的です。
そんなこんなでエネルギーチャージが終わると、部屋に戻り、、、💤
快眠中の快眠でした。
２泊３日をサウナ漬けで過ごせたことが今でも夢のようです。
今回は新しい体験をしながらととのうことができましたが、次狙うサウナは「SunaLab（サウナラボ）」です。少し紹介しておきたいと思います。
オシャレで現代風なサウナとして人気のあるサウナです。
可愛いポンチョとサウナハットの着用の必要があり、１人用サウナや男女混浴サウナなど通常のサウナとは違った楽しみ方が出来るのも特徴の一つ。サウナを通したコミュニケーションが楽しめるサウナです。
次回のサウナ１人旅まで
では、また👋
